कसरत

एथलीट: इन कुछ आसान प्रतिबिंब प्रश्नों और अभ्यासों की जाँच करें जिनका आप इन समय के दौरान उपयोग कर सकते हैं।

महामारी के दौरान एथलीटों को मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव।

आभासी प्रशिक्षण के साथ आप सीखने की उस क्षमता का विस्तार कर रहे हैं और आप दुनिया भर के महान प्रशिक्षकों और प्रशिक्षकों को उन बच्चों तक पहुंचने की अनुमति दे रहे हैं जिन तक वे कभी नहीं पहुंचे होंगे

छुट्टियों में आपके परिवार की योजना चाहे जो भी हो, उन्हें प्राथमिकता देना याद रखना महत्वपूर्ण है। और इसमें युवा खेलों से पहले भी शामिल है।

तुम अकेले नही हो। माता-पिता, कोच, खिलाड़ी और प्रशंसक हर जगह युवा खेलों को याद कर रहे हैं।

हमारे बच्चे एक ऐसी घटना का अनुभव कर रहे हैं जो उनके शेष जीवन पर गहरा प्रभाव डाल सकती है

जिम जाने का समय आने पर ये वर्कआउट आपको टिप-टॉप शेप में रखेंगे।

कुछ खेल सुरक्षित रूप से तब तक खेले जा सकते हैं जब तक कि संशोधन किए जाते हैं।

स्टोनी ब्रुक चिल्ड्रन हॉस्पिटल अब माता-पिता और बच्चों के लिए वेब-आधारित संसाधन और गतिविधियाँ प्रदान करता है जो कोरोनवायरस वायरस की महामारी को समझना और मौसम बनाना चाहते हैं।

बच्चों के घर के साथ, माता-पिता को बच्चों को शारीरिक और मानसिक रूप से सक्रिय रखने के तरीकों के साथ आने की जरूरत है। यहाँ कुछ सुझाव हैं।

अपने खेल पर काम करने के लिए आपको बस एक बास्केटबॉल और एक सपाट सख्त सतह चाहिए।